Esta es una realidad de la que cada vez podemos huir menos: los niños frente a la tecnología. Cada día hay aparatos más sofisticados, celulares con tecnologías de punta y llamativas aplicaciones que hacen que los pequeños pidan tener un teléfono inteligente a muy temprana edad.

Sin embargo, estudios publicados por organizaciones pediátricas alrededor del mundo demuestran que los pequeños menores de 15 años no deberían tener un celular. ¿La razón? Aquí te contamos.

Manejo de la información

Los especialistas insisten en que los pequeños aún no tienen la capacidad de definir qué tipo de información publicar, y es allí donde se pone en riesgo su intimidad y, desde luego, su seguridad.

Fallas en la comunicación

Se ha demostrado que los niños que han estado expuestos al uso de dispositivos electrónicos: celulares, tabletas, entre otros, han presentado serios problemas de comunicación y dificultad para establecer relaciones con familiares y amigos.

Alteraciones del sueño

Los niños pueden pasar horas frente al celular incluso durante la noche, lo que limita el tiempo de descanso. Además, la exposición a las pantallas brillantes y al ruido altera el estado de tranquilidad que es necesario para lograr un sueño reparador.

Entonces, ¿qué podemos hacer?

Lo primero y más importante es: dar ejemplo. Evita utilizar el celular mientras estás con tus hijos, mientras comen, en la cama mientras duermen, cuando están en medio de una reunión familiar… Los niños, especialmente los más pequeños, imitan todo lo que sucede a su alrededor, y más aún si viene de sus padres o familiares más cercanos.

Si tus hijos ya están más grandes, establece y respeta los horarios para el uso de estos aparatos. Debes estar muy atenta a todo lo que ven y comparten por medio de Internet, es bueno que mientras crecen y aprenden a usar adecuadamente estos dispositivos, estén siempre bajo tu supervisión.

Enséñales desde siempre a cuidar y proteger su intimidad. Indícales que no todo es bueno publicarlo o compartirlo, y una recomendación que no debes olvidar: nunca te pongas en contacto con personas extrañas. La tecnología es una herramienta maravillosa, Internet y los teléfonos celulares nos permiten estar cada vez más conectados, pero como en todo, hay que poner límites y establecer reglas para garantizar que esta experiencia sea de mucho provecho.