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Mes: marzo 2022

CONOCE ESTOS PROFESIONALES EXITOSOS CON SÍNDROME DE DOWN

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Todos los 21 de marzo se celebra el día internacional del síndrome de down, una oportunidad para que las personas que viven con esta condición o sus familiares, compartan experiencias y conocimientos, y se fortalezcan lazos con el fin de lograr igualdad de derechos y oportunidades. Esta fecha también es propicia para generar conciencia en la sociedad de lo importante que es brindar un trato digno, respetuoso e igualitario, destacando las grandes contribuciones que las personas con síndrome de down aportan a sus comunidades.

Profesionales exitosos con síndrome de down

Lauren Potter: Esta actríz, recordada por su papel como animadora en la serie de televisión Glee, fue designada por el entonces presidente Barack Obama como asesora de la Casa Blanca para el Comité Presidencial de Personas con Discapacidad Intelectual.

Fernanda Honorata: Se trata de una reconocida periodista de la televisión brasileña, que trabaja en un programa donde entrevista a los artistas más famosos de su país.

Pablo Pineda: Conferencista, maestro y escritor español, ganador de la Concha de Plata como mejor actor en el festival internacional de cine de San Sebastián, por su papel en la película Yo también.  

Megan McCormick: Una joven norteamericana que logró graduarse con honores en una universidad de su país y actualmente es profesora de niños en edad pre escolar.

Jamie Brewer: Se hizo famosa por su papel como Adelaide Langdon en la serie de televisión American Horror Story: Murder House. Además, se convirtió en la primera modelo con síndrome de down en desfilar en una pasarela de la Semana de la Moda en Nueva York.

Gloria Ramos: Primera actriz con discapacidad intelectual nominada a los premios Goya en la categoría de mejor actriz revelación.

Sujeet Desai: Es un músico estadounidense graduado con honores de la academia de música Berkshire Hills en Massachusetts. Desai toca 7 instrumentos entre los que se encuentran el saxofón, el violín, el piano y la batería.

Cada una de estas personas ha logrado destacar gracias a su constancia, demostrando que el síndrome de down no es una limitación para llegar tan alto como te lo propongas y que con el amor y apoyo necesarios, puedes llegar muy lejos.

Si quieres conocer más acerca de la celebración del día mundial del síndrome de down, haz clic aquí.

También te puede interesar: 3 de diciembre: día internacional de las personas con discapacidad.

¿QUIERES ALCANZAR LA FELICIDAD? PON EN PRÁCTICA ESTOS 7 CONSEJOS

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La felicidad es tal vez uno de los objetivos más claros y comunes en todos los seres humanos. Vivir felices parece ser una necesidad, pero: ¿qué es la felicidad? Según el diccionario de la Real Academia Española, felicidad es el estado de grata satisfacción espiritual y física. Para la Organización de Naciones Unidas, la felicidad es una meta humana fundamental.

Entonces… ¿Qué podemos hacer para vivir felices?

Lo primero que debemos recordar es que la felicidad es algo que parte de cada uno y no debe depender de alguien más o de factores externos. Para lograrlo, ten presentes estos consejos:

  1. Toma la decisión de ser feliz. Así de simple, la decisión está en tus manos.
  2. El éxito no es la felicidad. No es tu título profesional o tus logros laborales los que te hacen una persona feliz.
  3. Rodéate de personas positivas. Busca la compañía de gente alegre, optimista, agradecida y apasionada.
  4. Aprende algo nuevo. Cocinar, coser, pintar, emprender una carrera profesional, lo que más te guste. Y un dato adicional, cuando aprendas algo, compártelo con los demás, satisfacción doble garantizada.
  5. Aprende a vivir en el presente. Deja de pensar en el pasado, pues ya no se puede cambiar. Tampoco es muy útil angustiarse por el futuro porque aún no llega. Vive y disfruta lo que tienes aquí y ahora.
  6. Realiza actividad física. El ejercicio es un arma poderosa que te ayudará a controlar el estrés, tener más energía y a estar más enfocado.
  7. Sé agradecido. La gratitud te ayuda a vivir en el presente, a tomar conciencia de lo que tienes ahora.

Todos tenemos momentos difíciles, algunas veces con escasez económica, tal vez una enfermedad, la pérdida de un ser querido… hay muchas cosas que pueden causarnos tristeza y dolor. Sin embargo, está en nosotros sobreponernos y entender que estos son eso, momentos; que todo pasa, pero lo que marca la diferencia es la actitud con la que asumimos cada reto.

Conoce 6 cosas que deberías saber sobre la felicidad.

También te puede interesar: Aprende a controlar tus emociones.

EN EL DÍA DE LA MUJER: LOS 7 MEJORES INVENTOS CREADOS POR ELLAS

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Sabemos que a lo largo de la historia muchas mujeres se han destacado en varios campos y han logrado marcar un antes y un después. Científicas, educadoras y amas de casa, han logrado revolucionar al mundo con genialidades que incluso hasta hoy siguen siendo parte fundamental de nuestra vida. 

7 inventos geniales creados por mujeres 

  1. Cable de fibra óptica: Shirley Jackson, una física de Estados Unidos, realizó diferentes estudios que sirvieron como base para desarrollar inventos como el teléfono de tonos, el identificador de llamadas, la llamada en espera y el cable de fibra óptica. Además, fue la primera mujer afroamericana en obtener un doctorado en física nuclear.
  2. Acuarios: Alguna vez te has preguntado ¿Quién inventó los acuarios? Pues sí, esta genialidad se la debemos a la naturalista francesa Jeanne Villepreux-Power, quien creó los acuarios como método para poder investigar el mundo marino. Es considerada una de las pioneras en la preservación de la naturaleza.
  3. Máquina de helados: ¡Gracias Nancy Johnson! Esta mujer, cansada de fabricar helados de forma manual inventó un dispositivo basado en un congelador con manivela, que data de 1843. Su creación se hizo realmente famosa y muchas heladerías la adquirieron.
  4. Sostén: Esta popular prenda femenina por supuesto lleva el sello de una mujer en su creación: Caresse Crosby, una joven cansada de los incómodos corsés, quien creó un sujetador sin espalda del cual recibió la patente en el año 1914.
  5. Cristal no reflexivo: Katherine Blodgett, la primera mujer en recibir el doctorado en física de la Universidad de Cambridge en 1926, inventó una película que permite transformar cualquier cristal en un cristal no reflectante; este producto es utilizado para gafas, lentes fotográficos, telescopios, microscopios, entre otros.
  6. Bolsas de papel con fondo plano: Estos empaques tan populares en muchas tiendas se los debemos a Margaret Knight, quien inventó una maquina capaz de cortar, doblar y pegar el papel para crear estas bolsas. En 1871 Knight obtuvo la patente de su creación.
  7. Limpiaparabrisas: Esta útil idea se le ocurrió a Mary Anderson cuando viajaba en un tranvía por Nueva York. Anderson se percató de que los conductores tenían que detener las máquinas para salir y limpiar los vidrios, así que para evitar esto, pensó en una palanca controlada por un brazo y una escobilla de goma que les permitiera eliminar la lluvia y la nieve. 

Con seguridad tú también eres una mujer increíble, capaz de transformar el mundo, por eso, desde Ediycon queremos celebrar tu fuerza, tu optimismo y tu existencia. Por un mundo con más y mejores oportunidades para ti: feliz día internacional de los derechos de la mujer.

Conoce a estas grandes mujeres de la historia. Clic aquí.

6 FORMAS EN LAS QUE ESTAMOS ACABANDO CON LA NATURALEZA Y CÓMO RESOLVERLO

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Este 3 de marzo celebramos el día mundial de la naturaleza, una oportunidad para sensibilizarnos y hacernos conscientes de lo importante que es proteger, cuidar y conservar la flora y fauna en todo el mundo.

No es un secreto para nadie que hay muchas especies de animales y plantas en grave riesgo de extinción. Caimanes, leopardos, nutrias, ranas, entre otras se han visto afectadas por el tráfico de animales, mientras que plantas como el toromiro, la orquídea subterránea del este, la flor verde de jade, la flor cadáver, además de otras tantas, están a punto de desaparecer.

Pero a veces pensamos que esta situación es tan lejana que ni siquiera nos sentimos responsables de lo que sucede. Sin embargo, y para tristeza de todos, hay muchas cosas que hacemos y que afectan directamente la estabilidad de la naturaleza.

¿Qué estamos haciendo para acabar con la naturaleza?

  1. Plásticos: el uso excesivo de elementos en este material está creando una grave crisis mundial de eliminación de residuos. América, Japón y la Unión Europea son los mayores productores de desechos plásticos, y peor aún, miles de toneladas de plástico son desechadas en los océanos, afectando la biodiversidad y la salud, tanto de los ecosistemas marinos como de los mismos humanos.
  2. Contaminación: La contaminación del aire, el agua y del suelo tiene un gran impacto en la salud y bienestar de todos. Algunas de las causas de esta catástrofe son los gases de escape de las fábricas y los vehículos de motor. Se estima que 92 % de la población mundial vive en lugares donde la contaminación excede sus límites.
  3. Sprays: El uso de aerosoles como desodorantes, insecticidas o ambientadores afecta directamente la calidad del aire. Este tipo de elementos son causantes de que el agujero en la capa de ozono empeore.
  4. Aceite de palma: Utilizar este tipo de aceite intensifica la deforestación de las selvas tropicales por parte de las grandes industrias que se dedican a obtener este ingrediente.
  5. Globos con helio: Puede parecer hermoso y muy romántico soltar un globo al aire, tal vez con un deseo o un mensaje especial, pero lo cierto es que este tipo de práctica pone en peligro la vida de aves, peces y otros animales marinos que pueden asfixiarse si los consumen por error.
  6. Pilas: una pila puede tardar entre 500 y 1000 años en desaparecer y puede contaminar hasta 3000 litros de agua.

¿Qué podemos hacer al respecto?

* Prefiere botellas de vidrio o termos que puedas usar más de una vez.

* No utilices cubiertos desechables.

* A la hora de hacer mercado, lleva tu bolsa de tela o lona.

* No compres alimentos empacados en bandejas de poliestireno y envueltos en plástico.

* Utiliza tapabocas de tela.

* Desplazarte en transporte público, bicicleta o caminando. Si vas a utilizar tu carro, asegúrate de compartirlo con otras personas. A menos carros circulando, menos contaminación.

* Recicla: así no solo aprovechas los residuos, sino que contribuyes a disminuir la cantidad de basura en el planeta. No desperdicies el agua.

* Utiliza desodorantes en barra o crema. Sustituye los ambientadores en spray por unos en aceite.

* Consume otro tipo de aceites como el de coco o aguacate.

* Reemplaza los globos por otro tipo de decoración o, si los vas a utilizar, por favor: no los sueltes ni los dejes tirados.

* No tires las pilas en la basura. Existen contenedores especiales para este tipo de materiales.

Como ves, hay muchas formas en las que podemos contribuir para conservar los recursos naturales. Recordemos que estos son finitos y estamos ante un grave peligro de perder muchos de ellos por nuestro descuido y falta de conciencia. 

Puedes leer más en: Día Mundial de la Naturaleza, tomando conciencia acerca de la flora y fauna del mundo

También te puede interesar: Tips que debes conocer para cuidar la naturaleza

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